ジムに通い始めました

2006/06/03 02:41

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6/1からジムに通い始めました!
まず、体力測定を行ってたので、来週にプログラムの作成を行います。

6/2は何をやるかわかりませんでしたが、ジャザサイズが始まる時間が近かったので
1時間動く…踊りました。曲にあわせて体を動かすのですが、初めてなのでよくわからないし
頭でわかってても体が付いていかず大変でした。
これから慣れるといいなーと思います。
ジャザサイズというのは、ジャズダンスとエアロビクスを足して二で割ったようなのですw

それから、ヨガもやってみました。
体が硬いので、ポーズはそれらしくしか取れませんでしたww
あと、終盤はジャザサイズでへとへとになったせいか、うっかりうたたねをしてしまったので、
もういかないかも……。

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