ジムに通い始めました

6/1からジムに通い始めました！
まず、体力測定を行ってたので、来週にプログラムの作成を行います。

6/2は何をやるかわかりませんでしたが、ジャザサイズが始まる時間が近かったので
1時間動く…踊りました。曲にあわせて体を動かすのですが、初めてなのでよくわからないし
頭でわかってても体が付いていかず大変でした。
これから慣れるといいなーと思います。
ジャザサイズというのは、ジャズダンスとエアロビクスを足して二で割ったようなのですｗ

それから、ヨガもやってみました。
体が硬いので、ポーズはそれらしくしか取れませんでしたｗｗ
あと、終盤はジャザサイズでへとへとになったせいか、うっかりうたたねをしてしまったので、
もういかないかも……。